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在現代職場(chǎng)中，跳槽已經(jīng)成為一些人的“家常便飯”。有職場(chǎng)專(zhuān)家認為，年輕人在大學(xué)畢業(yè)五年之內并不適合頻繁跳槽，五年內跳槽其實(shí)是自貶身價(jià)的一種體現。其實(shí)，跳槽的好壞并沒(méi)有嚴格的標準，職場(chǎng)專(zhuān)家認為，跳槽不利于人們經(jīng)驗及技能的積累。但在一些情況下，跳槽更能激發(fā)一個(gè)人職業(yè)發(fā)展的潛力。

跳槽要三思后行，做好準備

比如：IT行業(yè)就是一個(gè)跳槽狀況非常嚴重的行業(yè)，沒(méi)有哪個(gè)行業(yè)會(huì )像IT人那樣頻繁地更換工作，而跳來(lái)跳去的目的只有一個(gè)目的——高薪。由于這個(gè)行業(yè)短期內依然是個(gè)年輕人聚集的行業(yè)，所以經(jīng)驗就成為該行業(yè)稀缺的資源。同樣的崗位招人，有工作經(jīng)驗的人一定會(huì )比沒(méi)有工作經(jīng)驗的具備更大的競爭優(yōu)勢。

畢業(yè)5年內跳槽次數越多，常常使你已獲取的工作經(jīng)驗貶值得厲害，從而出現不是“報酬往高處”走，而是“報酬踏步不前”的狀態(tài)。在別人每年都從業(yè)績(jì)良好的公司里按部就班取得5%-15%的加薪時(shí)，你的踏步不前事實(shí)上就是“水往低處流”了。

首先，需要提醒大家的一點(diǎn)是：理智選擇和規劃后的跳槽才能夠真正達到提升自身價(jià)值的目的，過(guò)于頻繁、毫無(wú)目的的跳槽則必然會(huì )降低你對企業(yè)的忠誠度，影響未來(lái)職業(yè)生涯的發(fā)展。

其次，其實(shí)，準確完備的跳槽需要你兩個(gè)月前就開(kāi)始準備。因為跳槽是一種擇業(yè)行為，兩者都是為了達到更遠的目標。

跳槽規劃有三點(diǎn)要注意：

1、現狀分析理性分析自己以往的職業(yè)表現，哪些是得到上司認可，讓自己覺(jué)得有成就感的部分，哪些內容是自己喜歡和擅長(cháng)的；分析自己在以往工作中存在的問(wèn)題：是人際關(guān)系沒(méi)處理好，還是某些工作內容不喜歡；列出不喜歡的部分和自己人際關(guān)系中存在的問(wèn)題，以及對行業(yè)發(fā)展的看法等等。分析應該是客觀(guān)和理性的，分析有助于讓你看清楚自己的現狀。

2、跳槽規劃跳槽其實(shí)是職業(yè)規劃中的一部分，當你覺(jué)得自己跳槽目標不清晰，不確定的時(shí)候，也意味著(zhù)你是缺少職業(yè)規劃的。當你覺(jué)得要做改變是必然的、確定的時(shí)候，接下來(lái)就應該考慮跳槽的目標是什么了。

在制訂跳槽目標的時(shí)候，應該注意在以后的職業(yè)中避免一些不可以改變的問(wèn)題，把握揚長(cháng)避短的原則來(lái)制訂目標：包括具體應該從事什么樣的職位，選擇哪些行業(yè)，可以進(jìn)入什么類(lèi)型的公司等等。在確定跳槽目標的時(shí)候，你可以分解自己的目標，不應該追求完美。

3、主動(dòng)行動(dòng)光有現狀分析、有想法和理想還是不夠的，成功的改變還是在于理性的行動(dòng)。改變必然會(huì )面臨一些新的挑戰和困難，如果能在面臨一些不熟悉的行業(yè)和職位的面試有一些好的表現，就需要你有改變的勇氣。在面臨短暫的拒絕時(shí)，能不氣餒。并且能有策略的準備自己的相關(guān)求職技能，包括相關(guān)的培訓，簡(jiǎn)歷、面試技巧等等。

跳槽前要三思而后行，做足準備工作。

再次，職場(chǎng)專(zhuān)家指出：跳槽并不必然帶來(lái)你在職業(yè)發(fā)展上的提高，所以跳槽前要三思而后行，做足準備工作。

1、要確定自己是不是需要跳槽，問(wèn)問(wèn)自己“我跳槽的動(dòng)機是什么？”。

大致來(lái)說(shuō)，一個(gè)人跳槽的動(dòng)機一般有如下兩種：一是被動(dòng)的跳槽，即個(gè)人對自己目前的工作不滿(mǎn)意，不得不跳槽。這里又具體包括對人際關(guān)系（包括上、下級關(guān)系）、工作內容、工作崗位、工作待遇、工作環(huán)境或工作條件、發(fā)展機會(huì )等的不滿(mǎn)意等方面。

比如，王宏就是對自己的工作內容，工作崗位，發(fā)展機會(huì )不滿(mǎn)意，所以產(chǎn)生了跳槽的想法。二是主動(dòng)的跳槽，即面對著(zhù)更好的工作條件如待遇、工作環(huán)境、發(fā)展機會(huì )等，促使自己跳槽；或者尋求更高的挑戰與報酬。確認清楚后，你就會(huì )真正了解到自己是否需要跳槽，比如你發(fā)現自己的能力不能在目前的工作中充分發(fā)展，或是發(fā)現了自己真正適合的工作的時(shí)候，你就不妨考慮換個(gè)工作試試。

2、要全面整合自身資源，找到已有的職業(yè)含金量。

想想你在目前的公司里工作有多久？一般來(lái)說(shuō)，在一個(gè)公司的工作至少應該滿(mǎn)1年，否則它不會(huì )為你提供非常有價(jià)值的職業(yè)發(fā)展依據；實(shí)事求是地估價(jià)一下自己的能力，你的優(yōu)點(diǎn)或特長(cháng)是什么，你有哪些不足？目前的職業(yè)是否能為你帶來(lái)有效的職業(yè)積累，你想要跳到的地方是否更能增加自己的職業(yè)含金量？

3、要全面分析市場(chǎng)狀況，行業(yè)發(fā)展趨勢，明確自己跳槽的正確方向和目標。

你要盡可能收集相關(guān)市場(chǎng)的信息以及可能要求自己提供的資料，做到有備無(wú)患。對希望應聘的企業(yè)及市場(chǎng)的前景和規劃最好有一個(gè)十分全面的了解，因為這種種情況對你的職業(yè)發(fā)展都有著(zhù)不可忽視的影響。對招聘職位的真實(shí)含義要有清楚的認識，否則你可能會(huì )發(fā)現你所做的工作，跟以前的工作沒(méi)有區別，仍然不適合你的特質(zhì)，這樣你就會(huì )掉進(jìn)“越跳越糟”的糟糕陷阱?？梢哉f(shuō)能否找到正確的跳槽方向是跳槽是否成功的關(guān)鍵。

此外，還要考慮一些細節問(wèn)題，如怎樣設計簡(jiǎn)歷才能突現自己的閃光點(diǎn)，什么時(shí)候遞交辭呈比較合適，如何適當地解除勞動(dòng)合同等等，這些都是你要通盤(pán)考慮的。要知道，跳槽也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。不難看出，王宏的毅然辭職其實(shí)更是一次貿然行動(dòng)，在沒(méi)有完全把握跳槽關(guān)鍵的情況下草率決定，導致了他這次跳槽的失敗。

最后，委婉的告訴上司你的決定，找一些上司聽(tīng)起來(lái)更耳順的話(huà)來(lái)解釋?zhuān)纭捌鋵?shí)我覺(jué)得咱們單位挺好的，可去那個(gè)單位，我上學(xué)會(huì )更近一些”之類(lèi)，你要走的真實(shí)理由上司其實(shí)心知肚明。交接工作一般需要一段時(shí)間，或者是一周，或者是兩三天。這時(shí)候，你千萬(wàn)要記住在辦公室里面少說(shuō)話(huà)，不能認為反正快要走了，不妨把壓抑在心的對張三的不滿(mǎn)發(fā)泄出來(lái)，和她（他）打一架，或者說(shuō)幾句話(huà)刺刺對方。世界其實(shí)很小，說(shuō)不定轉來(lái)轉去，有一天你們還會(huì )再見(jiàn)面甚至再共事。

每個(gè)單位有各自不同的氣氛和工作風(fēng)格。最忌諱的是你拿過(guò)去的單位做參照物。最好的做法就是不加評論，入鄉隨俗，盡快融入團隊。在新單位，你面臨一個(gè)被重新認識的過(guò)程。在努力適應工作之余，別忘了時(shí)常抽空與原單位要好的同事聯(lián)系一下，他們對你已經(jīng)有了一定的了解，很多時(shí)候，你們的談話(huà)，會(huì )帶給你有益的啟發(fā)和指點(diǎn)。